autor: Zdravý Podnik | Bře 23, 2021 | ERGONOMIE pro kanceláře, FYZIOTERAPIE pro kanceláře
Náš garant odbornosti Mgr. Tomáš Mixa byl hostem 3 epizod v podcastech, které se zaměřují na téma podpory zdraví. Posluchači v nich dostávají odpovědi na různé otázky týkající se tématu ergonomie pracovního prostředí, jako například: Jak šetřit svoje zdraví během... 
autor: nastartujto | Bře 5, 2021 | FYZIOTERAPIE pro kanceláře, FYZIOTERAPIE pro výrobu
Dlouhodobé opakování neergonomických pracovních pohybů nebo vystavování se neergonomickým polohám těla může u určitých jedinců vyvolat nemoci z povolání. Aby docházelo ke snižování výskytu nemoci z povolání, je zapotřebí sofistikovaného přístupu k podpoře zdraví na... 
autor: nastartujto | Bře 5, 2021 | ERGONOMIE pro kanceláře, ERGONOMIE pro výrobu, FYZIOTERAPIE pro kanceláře, FYZIOTERAPIE pro výrobu
Dlouhodobý efekt Fyzioterapie na pracovišti: Snižuje svalovou i celkovou únavu cca o 20 % = udržuje optimální výkon po celou směnu Nižší únava = menší počet chyb a zmetků v rozmezí 10-30 % Zvyšuje spokojenost zaměstnanců = lepší výkon a nižší fluktuace Snižuje... 
autor: nastartujto | Bře 5, 2021 | FYZIOTERAPIE pro kanceláře, FYZIOTERAPIE pro výrobu
Pohyb je považován za přirozenou součást živého a zdravého organismu. Jsou k němu určeny šlachy, svaly, klouby i kosti. Pohyb ale mimo jiné pomáhá k proudění tělesných tekutin, lymfy a krve. S rozvojem informačních technologií tělo spíše setrvává ve statické poloze... 
autor: nastartujto | Bře 5, 2021 | ERGONOMIE pro kanceláře, FYZIOTERAPIE pro kanceláře
Syndrom karpálního tunelu je nejčastější příčina pracovní neschopnosti v ČR. Jedná se o postižení středového nervu probíhající horní končetinou. Tento nerv umožňuje pohyb a citlivost v oblasti dlaně a prstů. S tím souvisí i příznaky postižení nervu, kdy se objevuje:... 
autor: nastartujto | Bře 5, 2021 | FYZIOTERAPIE pro kanceláře
Obloukovitý typ sedu. Netrénovaný člověk po usednutí do židle padá často pod tíhou gravitační síly do špatného sedu (viz obrázek 1). Toto držení je charakteristické vyrovnáním bederní lordózy a posunutí hlavy do typického předsunu (viz obrázek 2). V této pozici hlavy...